HOME > 新着情報 > ワールドヘルスレポート

  • 新着情報
  • ニュースリリース
  • ワールドヘルスレポート
  • 発表会・講演会・研究会

新着情報

ワールドヘルスレポート

ワールドヘルスレポート

記事一覧

2022年5月号記事 vol.216

どの栄養素を「いつ」取るかで血圧に差が出る――早大

ナトリウム (塩分) の摂取量が多いと血圧が高くなりやすいことは広く知られていますが、新たな研究から、ナトリウ […]...

2022年4月号記事 vol.215

睡眠不足で内臓脂肪の蓄積が増える?

睡眠不足でいると摂取カロリーが増え、内臓脂肪の蓄積につながることが、小規模ランダム化比較試験により明らかになり […]...

2022年3月号記事 vol.214

75歳以上では飲酒が認知機能低下を防ぐ?

75歳以上の日本人高齢者を対象とする研究から、適度な頻度でアルコールを摂取している人の方が、認知機能が高いこと […]...

2022年2月号記事 vol.213

塩分摂取量を減らすためのヒント

健康のために減塩が重要であることは、よく指摘されています。しかし、実際に生活の中でどのように減塩を進めていけば […]...

2022年1月号記事 vol.212

テレビの見すぎは要注意

新しい連続ドラマを見始めたら次から次へと見続けてしまい、気が付けば何時間も経っていた。そんな経験のある人は少な […]...

2021年12月号記事 vol.211

口の健康と身体の健康

口腔衛生が身体の健康に深く関わっていることが、近年指摘されています。今回は、日本国内での研究から、口腔機能と健 […]...

2021年11月号記事 vol.210

入浴の健康効果

日に日に寒さが厳しさを増し、温かいお風呂にゆっくり浸かってリラックスすることが一日の終わりの楽しみ、という方も […]...

2021年10月号記事 vol.209

適切な睡眠時間と健康

近年、健康管理における睡眠の重要性が注目を集めるとともに、日本人の睡眠不足の問題が指摘されています。「睡眠負債 […]...

2021年9月号記事 vol.208

規則正しい食生活と健康

健康の維持のために大切な規則正しい食生活。今回は、日本と米国からの報告をレポートします。 食事の時間が不規則な […]...

2021年8月号記事 vol.207

若さを保つ秘訣

いつまでも若さを保てたら…、と考える方は多いのではないでしょうか。今回は、若さを保つ秘訣を国内、国外のレポート […]...

2021年7月号記事 vol.206

最善の学習法は手で書いて覚えること?

近年、タブレット端末や便利な学習アプリが手軽に使用されるようになり、「勉強をするには、最新のツール?それとも、 […]...

2021年6月号記事 vol.205

人生の目的と健康的生活習慣

人生の目的と健康的生活習慣に有意な関連―健康管理士対象の調査 人生の目的がしっかりしている人ほど、日々の生活を […]...

2021年5月号記事 vol.204

オンラインコミュニケーションの注意点

コロナ禍で、職場やプライベートで、オンラインでのコミュニケーションやSNSの活用の機会が増えたのではないでしょ […]...

2021年4月号記事 vol.203

音楽の健康への効果

音楽が心や体の健康に有効であることは、これまでも指摘されてきました。今回は、音楽の健康効果についての報告をご紹 […]...

2021年3月号記事 vol.202

オンライン授業で親子のウェルビーイングが悪化

コロナ禍で、学校ではリモート授業の導入が検討されたり、職場でもテレワークが進んだりと、感染対策で大きな変化があ […]...

2021年2月号記事 vol.201

腰痛治療の新ガイドライン ―まずは薬物療法以外を

寒い日が続き、自宅や屋内で過ごす時間が長くなっている方も多いのではないでしょうか。このような時に、気になるのが […]...

2021年1月号記事 vol.200

今からできる春のアレルギー対策

今年も、花粉症の季節が近づいてきました。そろそろ病院を受診したり、薬の服用や点眼薬を始めたり、対策を始めている […]...

2020年12月号記事 vol.199

ヨガの健康効果

健康への効果が高いとされるヨガ。近年、在宅の時間が長くなり、自宅で手軽にできる健康方法として関心が高まっていま […]...

2020年11月号記事 vol.198

緑豊かな環境が心血管疾患や子供の免疫改善に効果?

森や山で、草地などの自然が豊かな場所に行くと、ホッとリラックスし、身体も心も元気になりそう…、そんな気分になっ […]...

2020年10月号記事 vol.197

風邪の予防やつらい症状に

日に日に寒さが増し、風邪をひきやすい季節になってきました。日常生活の中で、いろいろな予防方法を心掛けている方も […]...